Is het een chaos in je hoofd omdat een ingrijpende gebeurtenis je leven op zijn kop heeft gezet?
Het werken met paarden kan je helpen!
Vind de antwoorden in jezelf
Is er de afgelopen tijd veel veranderd in je leven? Zit je niet zo lekker in je vel als je zou willen? Loop je tegen bepaalde gevoelens aan waarbij je niet goed weet wat je ermee moet? En voel je dat je wel wat hulp kunt gebruiken bij het doorbreken van patronen?
Dan kan ik je begeleiden.
Ik, Katja, geloof namelijk dat jij alle antwoorden al in je hebt. Ik ga je ondersteunen om die antwoorden te vinden.
Hallo mooi mens!
Ik ben Katja. Ik ben al mijn hele leven bezig met mijn persoonlijke ontwikkeling. Toen mijn vader ziek werd en overleed, kwam ik mezelf pas echt tegen. Ik was mezelf kwijt en het heeft best even geduurd voor ik mezelf teruggevonden had. Ik help jou graag in situaties van plotselinge verandering om jezelf weer te vinden. Dit doe ik met de hulp van mijn geweldige paarden Clever en Gladur.
Het was altijd al mijn droom om uiteindelijk met paarden te gaan werken en nu is die droom werkelijkheid geworden! Paarden hebben mij veel geleerd, want ze hebben mij laten ervaren dat ze je intentie voelen. De paarden laten je meteen naar de kern gaan. Ik mag nu doen wat ik het mooiste vind om te doen: om jou samen met de paarden te ondersteunen bij de zoektocht naar jezelf.
Liefs,
Katja
Als je je herkent in het volgende, ben je bij mij op de goede plek!
Thema’s waar ik je mee ga ondersteunen
Grenzen
Minder piekeren
Zelfvertrouwen
Verbinden met anderen
Angsten
Heb je veel angsten die jou belemmeren? We onderzoeken ze en verwerken we door middel van o.a. EMDR.
Stress
Heb je veel stress? Zit je bijna tegen een burnout aan omdat je niet hebt kunnen verwerken wat er allemaal gebeurd is in jouw leven? Je krijgt tools om hiermee om te gaan.
Vermoeidheid & lichamelijke klachten
Kom je maar niet van je vermoeidheid af? Of heb je andere lichamelijke klachten? Wat vervelend! We zoeken de oorzaak en pakken dit aan.
Keuzes
Door met de paarden te werken, kom je meteen bij de kern.
Coaching en therapie met paarden is heel erg effectief. Je komt meteen bij de kern. Hoe komt dit nou? We werken met het natuurlijke gedrag van paarden. Paarden zijn namelijk prooi- en kuddedieren. Ze zijn onwijs gevoelig, wat ervoor zorgt dat ze kunnen overleven. In de kudde is er altijd één de leider, wat zorgt dat paarden goed in te zetten zijn voor persoonlijk leiderschap. Ze spiegelen moeiteloos je gedrag. Omdat paarden zo in het nu zijn, kun je ook met hen oefenen. Als jij NU iets anders doet, reageert een paard daar NU anders op. Dit zorgt ervoor dat je oude patronen, familieregels en overtuigingen kunt doorbreken en nieuwe patronen al kunt aanleren tijdens de sessies.
Het werken met paarden zorgt voor snelle inzichten. Vaak zijn er echter trauma’s die toch zorgen dat je steeds weer hetzelfde gedrag toepast. Daarom zetten we ook traumatherapie met de hulp van paarden, zodat je minder last hebt in het heden van wat er vroeger gebeurd is.
Als je met jezelf aan de slag gaat met de hulp van de paarden, bereik je het volgende:
Het groeiproces van anderen
Door het gedrag van haar paarden te interpreteren, geeft Katja mij echt nog nieuwe inzichten. Waar de therapeut ‘op de stoel’ snel geneigd is af te gaan op mijn ‘ja hoor, het gaat goed’, gaat Katja een stap verder als haar paard het tegendeel aangeeft. Dat heeft voor mij een bijzondere toegevoegde waarde.
Daarbij geeft Katja op een liefdevolle, professionele en doortastende manier blijk van haar kennis en ervaringen. Ik voel me gezien en gehoord door Katja en haar grote vrienden.
Het kwam op mijn pad na een moeilijke periode in mijn leven en het heeft mij geholpen om alles beter te kunnen verwerken en de dingen op een andere manier te bekijken.
Iedere sessie was een bijzonder ervaring en een echte eye opener.
We besloten het anders aan te pakken en zochten contact met Katja.
Na een eerste gesprek waren onze zoon en ik er van overtuigd dat dit (spiegelen met paarden, coaching met paarden?) wel kon werken en we gingen aan de slag. Iedere les begint met een gesprekje waarin de week word doorgenomen en ontstaat er een doel om concreet mee aan de slag te gaan. Al in de eerste 10 minuten werken met Gladur werd het onze zoon duidelijk dat zijn houding naar anderen niet het gewenste resultaat op levert. Gladur leert hem stevig te gaan staan, een stabiele ademhaling en te focussen op zijn doel. Ook zelf verantwoording nemen voor je afspraken en taken werd hem op een leuke en fijne manier geleerd. Wij ouders zien dat onze zoon de geleerde vaardigheden in praktijk kan brengen en hebben geleerd dat hij de verantwoordelijkheid aan kan, ook al heeft hij iets nog nooit gedaan of heeft hij echt geen zin om het zelf te doen. We zien het zelfinzicht en zelfvertrouwen in hem groeien. Wat zijn we trots op hem!
Op manege Laar word ik hartelijk ontvangen door Katja. We starten met een kopje koffie en nemen plaats op de 2 hooibalen in het gangetje bij de stallen, waar haar paarden Gladur en Clever staan.
Ik voel me meteen op mijn gemak.
Katja verteld wat paardencoaching inhoudt en een stukje achtergrond wat betreft haar paarden.
Ook bespreken we waar ik zoal tegenaan loop en hoe de paarden en Katja me daar in kunnen ondersteunen.
Inmiddels heb ik een aantal sessies achter de rug.
Ik vind het fijn dat ik niet al teveel hoef te praten. Het is vooral “doen” Hierdoor blijft het ook beter hangen.
De paarden voelen je feilloos aan. Oordelen niet, zijn eerlijk en draaien er niet omheen.
Katja observeert goed, stelt de juiste vragen en vertaald de reactie van het paard. Samen maken ze me bewust van mijn gedrag, mijn denken en mijn voelen.
Een leuk voorbeeld:
Tijdens mijn eerste sessie bleef Clever aan mijn schoen snuffelen. Ik had geen idee waarom. Katja vroeg aan mij wat ik graag wilde leren. Juist!! Steviger in mijn schoenen staan. Ongelooflijk. Ik verbaas me er nog steeds over.
De paarden corrigeren mij “tijdens” het uitvoeren van de opdrachten die Katja mij geeft. Dit maakt het voor mij gemakkelijker om het in mijn dagelijks leven in de praktijk te brengen.
Per sessie wordt bekeken wat ik op dat moment het hardst nodig hebt. Ben ik bijvoorbeeld moe of gespannen dan krijg ik ontspanningsoefeningen (mindfulness) op het paard.
De paardencoaching heeft me vooral meer inzicht in mijn handelen, meer vertrouwen in mijn eigen kunnen en meer rust gebracht. Daarnaast kan ik steeds beter mijn grenzen aangeven.
Het heeft me (onbewust) aangezet om de juiste stappen te ondernemen.
Je verdient het om die krachtige persoon te worden die je even kwijtgeraakt bent!
Eerste sessie
Kom ervaren wat de paarden je vertellen- Normaal €95 euro
- Eerste sessie met de paarden van ongeveer 1 tot 1,5 uur
- Werken aan een thema waar je op dat moment mee aan de slag wil
- Inclusief thee en koffie
- Inclusief opdrachten en tools die je thuis kunt inzetten
De magische reis naar jezelf
Een traject met mij en de paarden is een magische reis. Uiteraard maakt het dingen bij je los die soms verdrietig zijn, maar omdat we hiermee verder aan de slag gaan zul je daarna een heel ander mens voelen!
Ik werk in principe alleen met trajecten, omdat ik ga voor blijvende verandering. Een traject duurt gemiddeld tussen de 5 en 10 sessies. Een vervolgsessie kost €95 euro per sessie.
Als je andere wensen hebt, of bijvoorbeeld niet in de buurt woont, stel ik graag een traject op maat op.
Zelf ervaren? Kom dan gewoon voor je eerste sessie.
Praktische informatie
De sessies vinden plaats op mijn locatie in Weert:
Paardensportcentrum Laar
Koenderstraat 1B
6003 PR Weert
Een sessie duurt ongeveer 1 tot 1,5 uur. Sessies vinden plaats om de twee weken. Op dit moment heb ik beschikbaarheid op maandag t/m donderdag. De sessies vinden meestal buiten plaats. Belangrijk is dat je passende kleding draagt en dichte schoenen in verband met de veiligheid.
Met therapie en coaching met paarden werken we zowel op als naast het paard. Het is heel anders dan paardrijden. Als je paarden leuk vindt, kun je ook besluiten om bij Paardensportcentrum Laar een paardrijles te boeken.
Inschrijven voor eerste sessie bij de paarden.
Na je inschrijving neem ik meteen contact op om kennis te maken en een datum in te plannen voor de eerste sessie.
Bekijk hier de Algemene voorwaarden.
<<< Ik heb liever eerst even persoonlijk contact >>>
Vragen over therapie met paarden
Ik wil graag eerst kennismaken, kan dat?
Hoe is de locatie te bereiken?
Ik ben helaas allergisch, kan ik dan toch meedoen?
Ik ben bang voor paarden, wat nu?
Hoe werkt de betaling?
Je krijgt een factuur aan het einde van de maand. De therapiesessies met de paarden worden niet vergoed door de verzekering.
Als ik afmeld, moet ik dan betalen?
Als je jouw sessie geboekt heb, reserveer ik tijd en een plek op de manege voor je. Je kunt 48 uur van te voren kosteloos afzeggen. Als je binnen 48 uur afzegt, maar wel een nieuwe afspraak boekt, breng ik 50% van de sessie in rekening. Indien je geen nieuwe afspraak boekt, breng ik het gehele bedrag in rekening. Bij no show of als je korter dan 3 uur van te voren afmeld, dan breng ik het bedrag volledig in rekening (ook als je een nieuwe afspraak boekt).